新たな舌トレーニングデバイス「ペコじーな」(2023/01)

舌は様々な口腔機能の一役を担っています．食事という観点からは咀嚼や嚥下のみならず味覚や触覚，温冷覚などでも大きく関与しています．舌は食物を取り込み，唾液と食物を混和するなど複雑な動きをしつつ，咀嚼した食物を徐々にまとめながら，舌尖を上顎前歯の口蓋側につけて波状に動かしながら咽頭・食道へと送り込みます．

老化とともに全身の筋力や筋量が減少するように，舌の厚みなども減少し，舌圧も低下します^1）．舌圧はサルコペニアによる嚥下障害とも深く関わっており，嚥下に関連する筋の低下を評価する際には，舌圧が診断基準として用いられます^2）（図1）．

「ペコじーな」（JMS，広島）は，手のひらサイズの本体と連結チューブならびに舌圧プローブから構成されています（図2）．専用のプローブをくわえ，舌圧を発揮すると，その力を3段階でレベル表示できます．本体画面を見ながら舌のトレーニングを行います．

さらにゲームモードでは，専用アプリで遊びながら舌の力を鍛えることが出来ます．本体をスマートフォンやタブレットPCとBluetooth接続させ，専用アプリで舌圧トレーニングを行います．アプリはApp StoreおよびGoogle Playで入手可能です．

ゲームは，舌の筋力アップを目指す「下駄飛ばしゲーム」と筋持久力アップを目指す「釣りゲーム」の2種類です．

「ペコじーな」は，医療現場はもとより，介護現場やご家庭で，どなたでも楽しく簡単にご使用いただけます．地味でリハビリテーションの効果がわかりづらい舌のトレーニングですが，この「ペコじーな」なら，トレーニングの結果を即時に確認でき，達成感も得られることより毎日楽しみながらトレーニングの継続も可能です．

ペコじーなHP；https://pecogina.jms.cc/

1) Utanohara Y, Hayashi T, Yoshikawa M, et al. Standard values of maximum tongue pressure taken using newly developed disposable tongue pressure measurement device. Dysphagia 2008; 23(3): 286-90.

2) Fujishima I, Fujiu-Kurachi M, Arai H, et al. Sarcopenia and dysphagia: Position paper by four professional organizations. Geriatr. Gerontol Int. 2019; 19: 91-7.

広島大学大学院医系科学研究科先端歯科補綴学　吉川峰加 

図1

図2

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図4